キャリア・働き方 放射線技師が夜勤で体調を崩す理由と見直すべき3つのポイント
夜勤を続けていると、「体調を崩すこと」が当たり前になっていないでしょうか。
風邪をひきやすくなった。頭痛が増えた。胃腸の調子が悪い。
自分も30代後半から明らかに変化を感じました。
■ 理由① 睡眠リズムの崩壊
人...
放射線技師のキャリア
キャリア・働き方 
キャリア・働き方 放射線技師の夜勤明けがつらい原因と具体的な対処法【回復しない人へ】
夜勤がきつい、よりも正確には「夜勤明けがつらい」と感じていないでしょうか。
自分が一番消耗を実感するのは、勤務中ではなく、明けの日です。
寝たはずなのに回復しない。頭がぼんやりする。集中力が戻らない。
これは気合いの問題...
キャリア・働き方 放射線技師の夜勤がきついと感じたら考える3つの選択肢【16年目の本音】
「夜勤、きついな」
そう思ったことが一度もない放射線技師は少ないはずです。
自分は歴16年。20代の頃は気合いで回せました。
でも30代後半に入ってから、明らかに前提が変わりました。
回復が遅い。明けの日が潰れる。...
放射線技師のキャリア 「もう夜勤は限界かもしれない」38歳・歴16年の放射線技師が悟った、体力と精神のリアル
38歳・歴16年の放射線技師が語る「夜勤の限界」。体力・精神・将来への不安をリアルに分析し、現場のリアルな悩みを整理しました。キャリアを考える全ての医療従事者へ。
放射線技師のキャリア 夜勤明けがつらい放射線技師が本気で救われた3つのアイテム
夜勤明け、帰宅してベッドに倒れ込む。体は重いのに、なぜか寝つけない。
目はズキズキ。首はガチガチ。頭はぼんやりしているのに、神経だけが冴えている。
放射線技師として夜勤を続けていると、この状態が「普通」になってしまいます。
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放射線技師のキャリア 夜勤明けで頭痛がする放射線技師が試した対策5つ【本音レビュー】
小鳥の囀り
夜勤明け、CT室の蛍光灯がやけに刺さる。頭の奥がズキズキして、帰宅してもなかなか寝付けない。
放射線技師として働いていると、夜勤後の頭痛は避けて通れない問題だと感じています。
原因は分かっている。睡眠不足、脱...
放射線技師のキャリア 放射線技師の年収は安い？国立病院勤務のリアル
なぜこの話を書くのか
新潟の国立病院で働いている38歳の放射線技師です。
「国立病院って安定してていいよね」たぶん、何十回も言われてきました。
確かに安定はしていると思います。でも、じゃあその“中身”ってどうなの？給料は...